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这10种病都犯在一个“饱”字上 - 海南在线健康岛

2018-03-23 15:39  作者:admin 点击:次 

    餍饫适度百病生!很多疾病都犯在一个“饱;字上。例如糖尿病、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓......都与饮食无把持有密切关系。

    目前,无论是在中医还是西医的观点中都清楚指出:饮食有节,不宜过饱,是健康身体的前提之一。

    长期饱食危害大

    1、加快衰老

    适量饮食后,大批血液集中胃肠系统时间过长,使大脑等重要器官缺血而不能畸形代谢,患老年痴呆症的时光会提前。

    2、肥胖多病

    暴食的&ldquo,香港168开奖现场直播本港台软件;三高;食物使养分过剩,极轻易患上肥胖症,并诱发其它诸如糖尿病、高血压、心脏病等多种疾病。

    3、影响心脏功效

    吃太饱,膨胀的胃容易使横膈上移,2018年香港六开奖结果,影响心脏功能。而且人体为了消化接受各种营养物质,代谢需氧量会大大增加,也使心脏负荷水平大幅度增加,容易造成急性心肌缺血或心肌梗塞。

    4、加重肠胃包袱

    如果胃里面始终装着满满的食品,胃不仅得不到休息还得分泌大量的胃液,长期以往会破坏胃黏膜屏障,引发胃糜烂、胃溃疡

    5、老年痴呆

    人饱食后,大脑中一种纤维芽细胞成长因子数量会增添数万倍。而这种纤维芽细胞成长因子会使脂肪细胞跟毛细血管内皮细胞增大,促使动脉硬化引起大脑皮质血氧供应不足,最终导致脑萎缩跟脑功能退化。

    日本有关专家还发现,大略有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

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